Аэрофобия

Основные симптомы:

Аэрофобия – нарушение психологического характера, которое выражается в паническом страхе перед полетом на любых летательных аппаратах. Статистика говорит о том, что около 40% людей на планете страдают данным заболеванием. Однако, если внимательно относиться к своему здоровью и правильно проводить подготовительные мероприятия перед полетом, можно свести к минимуму симптоматику данного нарушения.

Клиническая картина довольно однозначная и специфичная – страх и тревожное ощущение появляется у человека еще за несколько дней и даже недель до рейса, а также во время полета. В некоторых случаях подобное состояние человека сопровождается тошнотой, рвотой, головокружением, повышенным артериальным давлением.

Диагноз устанавливается на основе изучения клинической картины, сбора личного анамнеза. Лечение только консервативное – проводится психотерапия.

Борьба с аэрофобией – довольно сложный и длительный процесс. Самостоятельно полностью устранить такое заболевание не всегда возможно. Поэтому, если присутствует подобная симптоматика, следует обращаться к врачу, который поставит точный диагноз и назначит лечение.

Этиология

Причины аэрофобии можно разделить на внутренние и внешние.

К внешним этиологическим факторам следует отнести:

  • перенесенный сложный полет;
  • возникновение технических неполадок в самолете во время перелета;
  • недостаточная информированность о такого рода транспортировке;
  • чрезмерная восприимчивость к увиденным кадрам воздушных катастроф в СМИ.

Что касается внутренних этиологических факторов, то следует выделить следующие:

  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • неврозы, хроническая депрессия;
  • физическое и психологическое переутомление;
  • соматические заболевания;
  • проблемы с вестибулярным аппаратом;
  • наличие психиатрических заболеваний в личном анамнезе;
  • нестабильное артериальное давление;
  • клаустрофобия и акрофобия в личном анамнезе.

Если в личном анамнезе присутствуют хотя бы 1–2 этиологических фактора, то лучше предварительно пройти тест на аэрофобию.

Симптоматика

Как правило, проявление клинической картины начинается еще задолго до полета. Некоторые люди начинают испытывать страх и тревожность перед предстоящей поездкой еще за несколько месяцев до перелета.

Люди с таким диагнозом часто ищут в Интернете информацию относительно последних катастроф, могут представлять картины крушения, а во время перелета находятся в беспокойном состоянии, тщательно проверяют свое посадочное место.

В целом физические симптомы аэрофобии следующие:

  • тремор конечностей, ощущение холода в руках и ногах;
  • учащенное сердцебиение, тахикардия;
  • усиленное потоотделение;
  • тошнота, которая может сопровождаться рвотой;
  • учащенные позывы к мочеиспусканию;
  • бледность кожных покровов или, наоборот, покраснение лица;
  • нарушение работы ЖКТ – боли в животе, диарея, но в данном случае это будет носить только симптоматический характер;
  • боли в груди;
  • повышенное артериальное давление;
  • головная боль.

Кроме этого, человека будет мучить бессонница, присутствует внутреннее напряжение, раздражительность, присущи навязчивые и бредовые мысли.

Вышеописанная клиническая картина приводит к тому, что уровень адреналина в крови существенно повышается, что в итоге и приводит к панической атаке, а также к беспричинному, нарастающему приступу страха.

Диагностика

В данном случае все диагностические мероприятия основываются на изучении клинической картины и сборе личного анамнеза.

В ходе осмотра клиницисту понадобится определить следующее:

  • как давно начали проявляться симптомы;
  • были ли в личном анамнезе ситуации, которые могли бы спровоцировать такое состояние;
  • какие именно клинические признаки имеют место;
  • есть ли в личном анамнезе другие фобические расстройства.

Дополнительно, если причиной такого расстройства являются определенные патологические процессы, может понадобиться консультация следующих специалистов:

  • кардиолог;
  • невропатолог;
  • отоларинголог.

В таком случае дальнейшая диагностическая программа будет составляться в индивидуальном порядке и может включать в себя как лабораторные, так и инструментальные методы обследования.

Исходя из результатов клинических исследований, врач может определить характер расстройства и назначить эффективное лечение.

Лечение

Аргументы для аэрофобов

Аргументы для аэрофобов

Побороть аэрофобию полностью довольно сложно. Для этого следует тщательно выполнять все рекомендации врача, проводить профилактику приступов и по возможности избегать длительных перелетов.

Лечение аэрофобии осуществляется только путем проведения консервативных мероприятий. Врач назначает медикаменты, которые устраняют симптоматику и стабилизируют состояние человека, а также курс психотерапии.

Фармакологическая часть лечения включает в себя следующие препараты:

  • успокоительные;
  • для стабилизации артериального давления;
  • транквилизаторы (чаще всего назначают Феназепам);
  • антидепрессанты.

Любое лекарство назначает только врач, поэтому самостоятельно принимать препараты какого-либо типа нельзя, так как это может привести к крайне негативным последствиям.

Необходимо понимать, что специфической таблетки от аэрофобии не существует, а медикаментозные средства назначаются только для снятия симптоматики.

Дополнительно назначается курс психотерапии. Обычно такие занятия носят кратковременный характер, могут проводиться как индивидуально, так и в группах.

Снизить риск появления приступа во время перелета можно, если соблюдать следующие рекомендации:

  • нужно выбирать наиболее безопасное место – вдали от иллюминатора, ближе к выходу;
  • в процессе перелета можно читать книгу, слушать музыку, то есть делать все то, что дает возможность расслабиться в условиях перелета;
  • перед посадкой или во время перелета можно принять успокоительное, но только после согласования с лечащим врачом.

Несмотря на то что полностью устранить данное расстройство невозможно, при условии соблюдения всех рекомендаций врача можно существенно снизить выраженность симптоматики.

Специфической профилактики, к сожалению, не существует. Если аэрофобия протекает всегда в ярко выраженной форме, даже при условии проведения терапевтических мероприятий, лучше отказаться от таких поездок.

Источник